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Ein Trauma und seine Folgen - was tun?

 

 

 

"Wie gehe ich um mit dem schlimmsten Moment meines Lebens?" "Ich werde diese Bilder nicht los." "Ich kann nicht fassen was da gerade passiert ist."

 

 

 

Genauso wie ein Trauma verschiedenste Ursachen haben kann, sind seine unmittelbaren und Spätfolgen breit gefächert. Manchmal sind wir uns darüber bewusst, dass wir durch was auch immer traumatisiert wurden. Andererseits ist es durchaus möglich, dass ein Trauma versteckt in uns ruht, um sich irgendwann Bahn zu brechen oder mit hohem Kraftaufwand permanent unterdrückt zu werden.

Neben einer fundierten Traumabehandlung und -heilung (die immer von einem Psychotherapeuten oder dafür ausgebildeten Facharzt durchgeführt werden sollte) sind die Stabilisierung der Persönlichkeit, die Stärkung innerer und äußerer Ressourcen und die Rückbesinnung und sichere Rückkehr des Traumatisierten in den Alltag ebenso wichtige Themen auf dem Weg in die Bewältigung eines Traumas. Hierbei kann ich Sie als Traumatherapeut (zertifiziert vom Verband deutscher Heilpraktiker und von der Deutschen Gesellschaft für mentales Training) begleiten und unterstützen.

Ein Trauma ist ein komplexes Thema, das einer gleichermaßen behutsamen wie wissens-fundierten Näherung bedarf. Beide Aspekte sind wichtige Eckpfeiler in meiner Unterstützung traumatisierter Menschen. Ganz egal ob Sie sich für eine Zusammenarbeit mir entscheiden oder nicht - achten Sie bei der Auswahl Ihres Therapeuten unbedingt auf diese Punkte.

 

Frank Ladwig - Der Küstencoach  |  0152 - 287 33 872